Правильный уход за волосами - залог здоровья и привлекательности | 04.01.2014 г. в 10:41

Блестящие и густые волосы всегда являлись украшением любой женщины. В старину волосам придавали магическое значение. Любая из прекрасной половины человечества старается максимально тщательно ухаживать за своей шевелюрой.

Уход за волосами включает в себя: правильное мытье головы, расчесывание и бережную сушку. Необходимо также знать тип волос: сухой, жирный, смешанный. Умело подбирать шампуни, маски и прочие косметические средства. Не стоит сильно увлекаться травмирующими процедурами: окраской волос, завивкой, выпрямлением. Дело каждой пользоваться покупными средствами или самодельными. Красота волос также зависит от употребляемых продуктов. Организм должен получать полный набор необходимых микроэлементов и полезных веществ.

Здоровье и красота - два взаимосвязанных понятия. Для быстрого роста волос необходимы следующие витамины:

• тиамин, стимулирующий рост волос и придающий блеск;
• рибофлавин, отвечающий за здоровый вид волос;
• ниацин или никотиновая кислота, стимулирует рост волос и насыщает кислородом;
• D-пантенол предохраняет волосы от потери влаги, образуя защитную пленку;
• пиридоксин отвечает за состояние кожного покрова, при недостатке образуется перхоть;
• витамин В7 придает волосам блеск и упругость;
• витамин А регулирует работу сальных желез.

На состояние волос также влияет стресс и вредные привычки.

Окрашенные и мелированные волосы нуждаются в особом уходе. ВСЯ косметическая продукция должна быть с пометкой «для окрашенных волос».

Правильный уход за волосами не занимает особо много времени и не предполагает больших затрат. Наградой будут красивые и здоровые волосы.

KazanWeek